LE ZESTE MASTER CLASS

Pour qui? 
Pour tous-toutes en séances individuelles ou collectives, apaiser les fonctions cognitives et motrices fragilisés
Pour danseurs-ses pro, professeurs, élèves, chorégraphes, maîtres de ballet et pour les professionel-lles de la santé pour préserver, prévenir des blessures  et favoriser une pratique durable de son métier

Pourquoi? 
Donner des clefs de manière autonome pour prendre soin de sa santé mentale et physique et sortir des protocoles pour traverser le sensible et développer des outils à partir d'une approche somatique et systémique du corps en mouvement.

Durée? 
4 cycle d'une heure pour traverser les outils nécessaire du zeste fondateur pour les professionel-lles de la santé
et  pour danseurs-ses pro, professeurs, élèves, chorégraphes, maîtres de ballet, toutes celles et ceux ayant une pratique corporelle.